なんか違う気がする

太陽が出てたら外を見る。

階段をふみふみして運動する。

水を意識して飲むようにする。

たったこれだけの事をしたら、なんか気分が良くなってる気がする！

全然甘いし怠けてると言われても差し支えないぐらいゆるくやってるけど、全く何もやらないよりかは全然マシ！って言えるぐらいにはいい気がする！

なんか気分がいい。っていうふわっとした感覚だけど、なんかいい。心地よい小さな変化。

この小ささを維持していこう……！

気分が上を向いてるだけでもありがたい！

よーし！頑張れてるよ〜！